宝宝爱吃-西红柿炖牛腩的热量

宝宝爱吃-西红柿炖牛腩的热量和减肥功效

宝宝爱吃-西红柿炖牛腩热量：1547 千卡
脂肪：12.86克
蛋白质：47.91克
碳水化合物：90.21克
钠：92.1毫克
钙：419.7毫克
铁：20.86毫克
钾：814毫克

宝宝爱吃-西红柿炖牛腩热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛腩	克	1415千卡	283千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
老姜	克	45千卡	41千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
总量	988克	宝宝爱吃-西红柿炖牛腩热量/卡路里1547千卡
热量1547千卡,相当于剪指甲1547分钟消耗的热量60

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