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食物热量
鱼香茄子煲的热量和减肥功效
鱼香茄子煲
热量：
549
千卡
脂肪：
8.03克
蛋白质：
38.96克
碳水化合物：
23.42克
钠：
130.9毫克
钙：
192毫克
铁：
5.81毫克
钾：
1528毫克
鱼香茄子煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
猪绞肉
克
424
千卡
185
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
总量
696
克
鱼香茄子煲热量/卡路里
549
千卡
热量549千卡,相当于
打扫
144分钟消耗的热量
228
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热量549千卡,相当于打扫144分钟消耗的热量228