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食物热量
拉面炒年糕的热量和减肥功效
拉面炒年糕
热量:
2216
千卡
脂肪:
14.87克
蛋白质:
12.73克
碳水化合物:
109.04克
钠:
60.4毫克
钙:
54毫克
铁:
1.81毫克
钾:
227毫克
拉面炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辛拉面
克
1869
千卡
420
千卡
年糕
克
312
千卡
156
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
732
克
拉面炒年糕热量/卡路里
2216
千卡
热量2216千卡,相当于
上厕所
2216分钟消耗的热量
60
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