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食物热量
美味家常鸡蛋饼的热量和减肥功效
美味家常鸡蛋饼
热量:
1139
千卡
脂肪:
11.27克
蛋白质:
27.62克
碳水化合物:
93.17克
钠:
10208毫克
钙:
148毫克
铁:
4.87毫克
钾:
436毫克
美味家常鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
397
克
美味家常鸡蛋饼热量/卡路里
1139
千卡
热量1139千卡,相当于
排舞
253分钟消耗的热量
270
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