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食物热量
西湖牛肉羹的热量和减肥功效
西湖牛肉羹
热量:
570
千卡
脂肪:
3.34克
蛋白质:
35.7克
碳水化合物:
6.13克
钠:
218.9毫克
钙:
73毫克
铁:
3.15毫克
钾:
502毫克
西湖牛肉羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦牛肉
克
421
千卡
125
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
总量
551
克
西湖牛肉羹热量/卡路里
570
千卡
热量570千卡,相当于
打篮球
95分钟消耗的热量
360
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