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食物热量
锅包肉的热量和减肥功效
锅包肉
热量：
543
千卡
脂肪：
17.21克
蛋白质：
33.56克
碳水化合物：
1.82克
钠：
243毫克
钙：
59毫克
铁：
2.65毫克
钾：
491毫克
锅包肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
359
克
锅包肉热量/卡路里
543
千卡
热量543千卡,相当于
看电视
362分钟消耗的热量
90
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热量543千卡,相当于看电视362分钟消耗的热量90