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食物热量
红烧安康鱼的热量和减肥功效
红烧安康鱼
热量：
218
千卡
脂肪：
8.79克
蛋白质：
13.99克
碳水化合物：
111.02克
钠：
16136毫克
钙：
800毫克
铁：
18.26毫克
钾：
1391毫克
红烧安康鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
辣椒粉
克
166
千卡
263
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
127
克
红烧安康鱼热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
迪斯科
48分钟消耗的热量
270
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热量218千卡,相当于迪斯科48分钟消耗的热量270