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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量:
969
千卡
脂肪:
128.4克
蛋白质:
22.71克
碳水化合物:
107.6克
钠:
360.5毫克
钙:
407毫克
铁:
8.13毫克
钾:
430毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淡奶油
克
698
千卡
873
千卡
牛奶
克
34
千卡
42
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
总量
228
克
蛋挞热量/卡路里
969
千卡
热量969千卡,相当于
打沙袋
162分钟消耗的热量
360
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