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食物热量
椰奶冻的热量和减肥功效
椰奶冻
热量：
544
千卡
脂肪：
15.4克
蛋白质：
7克
碳水化合物：
35.8克
钠：
92.8毫克
钙：
106毫克
铁：
2.1毫克
钾：
584毫克
椰奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰子
克
453
千卡
241
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
总量
340
克
椰奶冻热量/卡路里
544
千卡
热量544千卡,相当于
打篮球
68分钟消耗的热量
480
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热量544千卡,相当于打篮球68分钟消耗的热量480