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食物热量
紫薯奶馒头的热量和减肥功效
紫薯奶馒头
热量：
1433
千卡
脂肪：
4.9克
蛋白质：
18.74克
碳水化合物：
201.5克
钠：
37442.4毫克
钙：
169毫克
铁：
2.8毫克
钾：
294毫克
紫薯奶馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
奶
克
69
千卡
78
千卡
小苏打
克
0
千卡
1
千卡
总量
643
克
紫薯奶馒头热量/卡路里
1433
千卡
热量1433千卡,相当于
开车
478分钟消耗的热量
180
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热量1433千卡,相当于开车478分钟消耗的热量180