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食物热量
彩色水饺,菠菜,西红柿,牛肉水饺的热量和减肥功效
彩色水饺,菠菜,西红柿,牛肉水饺
热量:
822
千卡
脂肪:
11.17克
蛋白质:
26.56克
碳水化合物:
85.95克
钠:
10176毫克
钙:
115毫克
铁:
4.25毫克
钾:
148毫克
彩色水饺,菠菜,西红柿,牛肉水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
271
克
彩色水饺,菠菜,西红柿,牛肉水饺热量/卡路里
822
千卡
热量822千卡,相当于
穿衣服
411分钟消耗的热量
120
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