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食物热量
香煎鲚鱼的热量和减肥功效
香煎鲚鱼
热量：
1119
千卡
脂肪：
105.5克
蛋白质：
15.2克
碳水化合物：
13.6克
钠：
10088.6毫克
钙：
185毫克
铁：
4.3毫克
钾：
172毫克
香煎鲚鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲚鱼
克
530
千卡
106
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
总量
572
克
香煎鲚鱼热量/卡路里
1119
千卡
热量1119千卡,相当于
街舞
143分钟消耗的热量
470
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热量1119千卡,相当于街舞143分钟消耗的热量470