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食物热量
荷兰豆炒腊肉的热量和减肥功效
荷兰豆炒腊肉
热量:
1688
千卡
脂肪:
116.6克
蛋白质:
42.7克
碳水化合物:
22克
钠:
1428.8毫克
钙:
75毫克
铁:
4.1毫克
钾:
216毫克
荷兰豆炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荷兰豆
克
120
千卡
30
千卡
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
腊肠
克
876
千卡
584
千卡
总量
650
克
荷兰豆炒腊肉热量/卡路里
1688
千卡
热量1688千卡,相当于
穿衣服
844分钟消耗的热量
120
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