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食物热量
青椒松花菜炒腊肉的热量和减肥功效
青椒松花菜炒腊肉
热量：
1777
千卡
脂肪：
168.1克
蛋白质：
19.5克
碳水化合物：
23.3克
钠：
303毫克
钙：
28毫克
铁：
0.9毫克
钾：
142毫克
青椒松花菜炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
364
克
青椒松花菜炒腊肉热量/卡路里
1777
千卡
热量1777千卡,相当于
跑步机
444分钟消耗的热量
240
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热量1777千卡,相当于跑步机444分钟消耗的热量240