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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
183
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
56.6克
碳水化合物：
8.1克
钠：
311.4毫克
钙：
91毫克
铁：
6.1毫克
钾：
1189毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
干贝
克
119
千卡
264
千卡
总量
401
克
红烧茄子热量/卡路里
183
千卡
热量183千卡,相当于
保龄球运动
61分钟消耗的热量
180
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热量183千卡,相当于保龄球运动61分钟消耗的热量180