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食物热量
酱爆鸡丁的热量和减肥功效
酱爆鸡丁
热量:
995
千卡
脂肪:
102.7克
蛋白质:
27.9克
碳水化合物:
145.8克
钠:
540毫克
钙:
96毫克
铁:
4.1毫克
钾:
596毫克
酱爆鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
713
克
酱爆鸡丁热量/卡路里
995
千卡
热量995千卡,相当于
高尔夫球
199分钟消耗的热量
300
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