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食物热量
菠萝罐头的热量和减肥功效
菠萝罐头
热量：
690
千卡
脂肪：
0.12克
蛋白质：
0.54克
碳水化合物：
112.42克
钠：
3.7毫克
钙：
36毫克
铁：
1.69毫克
钾：
110毫克
菠萝罐头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
纯净水
克
3
千卡
1
千卡
总量
730
克
菠萝罐头热量/卡路里
690
千卡
热量690千卡,相当于
讲话
383分钟消耗的热量
108
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热量690千卡,相当于讲话383分钟消耗的热量108