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食物热量
意大利面的热量和减肥功效
意大利面
热量:
2144
千卡
脂肪:
31.06克
蛋白质:
15.46克
碳水化合物:
89.79克
钠:
72.5毫克
钙:
45.7毫克
铁:
4.97毫克
钾:
372毫克
意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面
克
1035
千卡
351
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
总量
828
克
意大利面热量/卡路里
2144
千卡
热量2144千卡,相当于
跳板跳水
715分钟消耗的热量
180
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