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食物热量
金钻6寸提拉米苏的热量和减肥功效
金钻6寸提拉米苏
热量：
360
千卡
脂肪：
31.69克
蛋白质：
16.87克
碳水化合物：
130.93克
钠：
180.9毫克
钙：
197毫克
铁：
2.84毫克
钾：
357毫克
金钻6寸提拉米苏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
朗姆酒
克
30
千卡
174
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
全脂牛奶
克
46
千卡
61
千卡
总量
200
克
金钻6寸提拉米苏热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
盖屋顶
60分钟消耗的热量
360
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热量360千卡,相当于盖屋顶60分钟消耗的热量360