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食物热量
蒜蓉烧茄子的热量和减肥功效
蒜蓉烧茄子
热量:
170
千卡
脂肪:
6.1克
蛋白质:
7.1克
碳水化合物:
85.5克
钠:
59.2毫克
钙:
262毫克
铁:
30.9毫克
钾:
884毫克
蒜蓉烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
463
克
蒜蓉烧茄子热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
滑水
28分钟消耗的热量
360
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