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食物热量
蒜香黄金煎茄饼,最简单版的热量和减肥功效
蒜香黄金煎茄饼,最简单版
热量:
1287
千卡
脂肪:
12.44克
蛋白质:
37.99克
碳水化合物:
128.23克
钠:
193.6毫克
钙:
368毫克
铁:
6.25毫克
钾:
1137毫克
蒜香黄金煎茄饼,最简单版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
总量
525
克
蒜香黄金煎茄饼,最简单版热量/卡路里
1287
千卡
热量1287千卡,相当于
聚会
858分钟消耗的热量
90
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