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食物热量
红烧豆腐的热量和减肥功效
红烧豆腐
热量：
505
千卡
脂肪：
4.9克
蛋白质：
20.2克
碳水化合物：
25.5克
钠：
3613.3毫克
钙：
234毫克
铁：
8.9毫克
钾：
633毫克
红烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
324
千卡
81
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
531
克
红烧豆腐热量/卡路里
505
千卡
热量505千卡,相当于
风帆冲浪运动
168分钟消耗的热量
180
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热量505千卡,相当于风帆冲浪运动168分钟消耗的热量180