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食物热量
茄汁牛肉的热量和减肥功效
茄汁牛肉
热量：
1349
千卡
脂肪：
8.19克
蛋白质：
39.65克
碳水化合物：
100.14克
钠：
746毫克
钙：
212毫克
铁：
9.86毫克
钾：
1426毫克
茄汁牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罐装鹰嘴豆
克
444
千卡
138
千卡
小扁豆
克
582
千卡
353
千卡
菜豆
克
323
千卡
135
千卡
总量
726
克
茄汁牛肉热量/卡路里
1349
千卡
热量1349千卡,相当于
拳击
225分钟消耗的热量
360
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热量1349千卡,相当于拳击225分钟消耗的热量360