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食物热量
凉拌鱼腥草/折耳根的热量和减肥功效
凉拌鱼腥草/折耳根
热量：
74
千卡
脂肪：
0克
蛋白质：
2.1克
碳水化合物：
19.5克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
凉拌鱼腥草/折耳根
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
折耳根
克
74
千卡
39
千卡
总量
191
克
凉拌鱼腥草/折耳根热量/卡路里
74
千卡
热量74千卡,相当于
壁排球
11分钟消耗的热量
420
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热量74千卡,相当于壁排球11分钟消耗的热量420