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食物热量
家常炒面的热量和减肥功效
家常炒面
热量：
225
千卡
脂肪：
12.3克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
65.84克
钠：
15.8毫克
钙：
59毫克
铁：
7.51毫克
钾：
1399毫克
家常炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
400
克
家常炒面热量/卡路里
225
千卡
热量225千卡,相当于
瘦身操
38分钟消耗的热量
354
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热量225千卡,相当于瘦身操38分钟消耗的热量354