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食物热量
奶焗蘑菇通心粉的热量和减肥功效
奶焗蘑菇通心粉
热量：
169
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
38.7克
碳水化合物：
31.6克
钠：
5.2毫克
钙：
169毫克
铁：
19.4毫克
钾：
3106毫克
奶焗蘑菇通心粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
口蘑
克
169
千卡
242
千卡
总量
70
克
奶焗蘑菇通心粉热量/卡路里
169
千卡
热量169千卡,相当于
安装风雪护窗
34分钟消耗的热量
300
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热量169千卡,相当于安装风雪护窗34分钟消耗的热量300