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食物热量
香糯土豆泥的热量和减肥功效
香糯土豆泥
热量：
277
千卡
脂肪：
7.41克
蛋白质：
13.18克
碳水化合物：
25.93克
钠：
1174.9毫克
钙：
327毫克
铁：
2.34毫克
钾：
589毫克
香糯土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
416
克
香糯土豆泥热量/卡路里
277
千卡
热量277千卡,相当于
扭腰
47分钟消耗的热量
356
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热量277千卡,相当于扭腰47分钟消耗的热量356