黄豆面煎饼的热量

黄豆面煎饼的热量和减肥功效

黄豆面煎饼热量：1432 千卡
脂肪：120.4克
蛋白质：40克
碳水化合物：215.2克
钠：11.2毫克
钙：253毫克
铁：14.4毫克
钾：2150毫克

黄豆面煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
小米面	克	714千卡	357千卡
黄豆面	克	167千卡	418千卡
清水	克	2千卡	1千卡
白糖	克	235千卡	392千卡
植物油	克	314千卡	533千卡
总量	599克	黄豆面煎饼热量/卡路里1432千卡
热量1432千卡,相当于高尔夫球318分钟消耗的热量270

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