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食物热量
腊肉炒咸菜的热量和减肥功效
腊肉炒咸菜
热量：
1312
千卡
脂肪：
68.7克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
31.7克
钠：
246.9毫克
钙：
31毫克
铁：
0.4毫克
钾：
197毫克
腊肉炒咸菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
总量
649
克
腊肉炒咸菜热量/卡路里
1312
千卡
热量1312千卡,相当于
看书
1009分钟消耗的热量
78
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