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食物热量
油炸茄盒的热量和减肥功效
油炸茄盒
热量:
403
千卡
脂肪:
13.41克
蛋白质:
21.66克
碳水化合物:
7.92克
钠:
154.6毫克
钙:
234毫克
铁:
4.15毫克
钾:
483毫克
油炸茄盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
721
克
油炸茄盒热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
滑冰
58分钟消耗的热量
420
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