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食物热量
鹌鹑蛋红烧肉的热量和减肥功效
鹌鹑蛋红烧肉
热量:
2578
千卡
脂肪:
63.43克
蛋白质:
22.07克
碳水化合物:
2.1克
钠:
187.6毫克
钙:
69毫克
铁:
3.67毫克
钾:
329毫克
鹌鹑蛋红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
741
克
鹌鹑蛋红烧肉热量/卡路里
2578
千卡
热量2578千卡,相当于
烤面包
644分钟消耗的热量
240
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