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食物热量
辣白菜炒饭的热量和减肥功效
辣白菜炒饭
热量:
665
千卡
脂肪:
21.61克
蛋白质:
31.28克
碳水化合物:
49.22克
钠:
962毫克
钙:
95毫克
铁:
7.69毫克
钾:
517毫克
辣白菜炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
熟鸡蛋
克
160
千卡
155
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
501
克
辣白菜炒饭热量/卡路里
665
千卡
热量665千卡,相当于
木管乐器
332分钟消耗的热量
120
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