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食物热量
蒜蓉蒸虾的热量和减肥功效
蒜蓉蒸虾
热量:
1017
千卡
脂肪:
100.9克
蛋白质:
25.1克
碳水化合物:
43.1克
钠:
10216.8毫克
钙:
160毫克
铁:
5.2毫克
钾:
527毫克
蒜蓉蒸虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
474
克
蒜蓉蒸虾热量/卡路里
1017
千卡
热量1017千卡,相当于
吹长号
291分钟消耗的热量
210
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