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食物热量
面包机版红薯馒头的热量和减肥功效
面包机版红薯馒头
热量:
1447
千卡
脂肪:
4.9克
蛋白质:
19.21克
碳水化合物:
90.6克
钠:
49.2毫克
钙:
261毫克
铁:
0.03毫克
钾:
109毫克
面包机版红薯馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
889
克
面包机版红薯馒头热量/卡路里
1447
千卡
热量1447千卡,相当于
芭蕾舞
301分钟消耗的热量
288
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