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食物热量
韭菜炒蛋的热量和减肥功效
韭菜炒蛋
热量:
734
千卡
脂肪:
112.11克
蛋白质:
13.39克
碳水化合物:
31克
钠:
10582毫克
钙:
144毫克
铁:
3.8毫克
钾:
148毫克
韭菜炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋
克
85
千卡
167
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
148
克
韭菜炒蛋热量/卡路里
734
千卡
热量734千卡,相当于
刷牙
367分钟消耗的热量
120
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