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食物热量
清真土豆泥焗饭的热量

清真土豆泥焗饭的热量和减肥功效

清真土豆泥焗饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土豆克225千卡76千卡
米饭克289千卡115千卡
马苏里拉芝士克197千卡328千卡
淡奶油克1406千卡873千卡
总量768克清真土豆泥焗饭热量/卡路里2117千卡
林业工作热量2117千卡,相当于林业工作265分钟消耗的热量480
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