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食物热量
山药红豆糕的热量和减肥功效
山药红豆糕
热量：
314
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
112.3克
钠：
20毫克
钙：
22毫克
铁：
0.5毫克
钾：
344毫克
山药红豆糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淮山药
克
110
千卡
56
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
249
克
山药红豆糕热量/卡路里
314
千卡
热量314千卡,相当于
滑水
52分钟消耗的热量
360
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热量314千卡,相当于滑水52分钟消耗的热量360