水煮虾蘸酱油的热量

水煮虾蘸酱油的热量和减肥功效

水煮虾蘸酱油热量：59 千卡
脂肪：4.91克
蛋白质：12.97克
碳水化合物：30.33克
钠：6919.9毫克
钙：173毫克
铁：12.01毫克
钾：910毫克

水煮虾蘸酱油热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
芥末	克	10千卡	67千卡
总量	122克	水煮虾蘸酱油热量/卡路里59千卡
热量59千卡,相当于侧泳7分钟消耗的热量480

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