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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量:
1894
千卡
脂肪:
52.83克
蛋白质:
14.54克
碳水化合物:
14.66克
钠:
397.7毫克
钙:
169毫克
铁:
5.67毫克
钾:
1350毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
714
克
包子热量/卡路里
1894
千卡
热量1894千卡,相当于
广场舞
631分钟消耗的热量
180
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