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食物热量
腊肉腊肠蒸土豆的热量和减肥功效
腊肉腊肠蒸土豆
热量：
2050
千卡
脂肪：
116.5克
蛋白质：
42.2克
碳水化合物：
34.3克
钠：
1422.7毫克
钙：
32毫克
铁：
4毫克
钾：
442毫克
腊肉腊肠蒸土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
579
克
腊肉腊肠蒸土豆热量/卡路里
2050
千卡
热量2050千卡,相当于
擦地
539分钟消耗的热量
228
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热量2050千卡,相当于擦地539分钟消耗的热量228