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食物热量
红烧羊肉的热量和减肥功效
红烧羊肉
热量:
2073
千卡
脂肪:
5.2克
蛋白质:
20.6克
碳水化合物:
142.3克
钠:
94.5毫克
钙:
96毫克
铁:
8.2毫克
钾:
1185毫克
红烧羊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
1218
千卡
203
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
1226
克
红烧羊肉热量/卡路里
2073
千卡
热量2073千卡,相当于
郊游
518分钟消耗的热量
240
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