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食物热量
红枣百合银耳汤的热量和减肥功效
红枣百合银耳汤
热量：
738
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
16.5克
碳水化合物：
273.8克
钠：
96.4毫克
钙：
117毫克
铁：
7.6毫克
钾：
2753毫克
红枣百合银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
278
克
红枣百合银耳汤热量/卡路里
738
千卡
热量738千卡,相当于
民族舞
164分钟消耗的热量
270
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热量738千卡,相当于民族舞164分钟消耗的热量270