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食物热量
鱼子酱的热量和减肥功效
鱼子酱
热量：
259
千卡
脂肪：
8.23克
蛋白质：
28.62克
碳水化合物：
1.92克
钠：
117毫克
钙：
28毫克
铁：
0.77毫克
钾：
283毫克
鱼子酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼子
克
259
千卡
204
千卡
总量
127
克
鱼子酱热量/卡路里
259
千卡
热量259千卡,相当于
哑铃
86分钟消耗的热量
180
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热量259千卡,相当于哑铃86分钟消耗的热量180