烤牛肉的热量

烤牛肉的热量和减肥功效

烤牛肉热量：1417 千卡
脂肪：195.29克
蛋白质：21.29克
碳水化合物：216.02克
钠：97.12毫克
钙：661毫克
铁：7.06毫克
钾：1044毫克

烤牛肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
沙茶酱	克	447千卡	757千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
椒盐	克	17千卡	153千卡
辣椒粉	克	166千卡	263千卡
孜然粉	克	21千卡	162千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
总量	255克	烤牛肉热量/卡路里1417千卡
热量1417千卡,相当于裸潜202分钟消耗的热量420

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