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食物热量
肉末茄子煲的热量和减肥功效
肉末茄子煲
热量:
1175
千卡
脂肪:
31.5克
蛋白质:
24.5克
碳水化合物:
33.3克
钠:
95.9毫克
钙:
39毫克
铁:
3.7毫克
钾:
524毫克
肉末茄子煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
754
克
肉末茄子煲热量/卡路里
1175
千卡
热量1175千卡,相当于
滑冰
168分钟消耗的热量
420
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