菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
皮蛋瘦肉粥
热量：
440
千卡
脂肪：
41.1克
蛋白质：
19.6克
碳水化合物：
37.1克
钠：
119.5毫克
钙：
18毫克
铁：
3.7毫克
钾：
192毫克
皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
230
千卡
115
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
肉末
克
20
千卡
395
千卡
总量
300
克
皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
郑多燕减肥操
73分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量440千卡,相当于郑多燕减肥操73分钟消耗的热量360