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食物热量
肉丝炒面的热量和减肥功效
肉丝炒面
热量：
463
千卡
脂肪：
7.2克
蛋白质：
26.3克
碳水化合物：
36.5克
钠：
57.5毫克
钙：
6毫克
铁：
3毫克
钾：
305毫克
肉丝炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
拉面
克
349
千卡
173
千卡
瘦肉
克
114
千卡
143
千卡
总量
282
克
肉丝炒面热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
舞厅
103分钟消耗的热量
270
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热量463千卡,相当于舞厅103分钟消耗的热量270