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食物热量
韩式牛蹄筋火腿炒饭的热量和减肥功效
韩式牛蹄筋火腿炒饭
热量:
848
千卡
脂肪:
10.9克
蛋白质:
48.1克
碳水化合物:
18.2克
钠:
924.8毫克
钙:
14毫克
铁:
7.7毫克
钾:
240毫克
韩式牛蹄筋火腿炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛蹄筋
克
649
千卡
151
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
524
克
韩式牛蹄筋火腿炒饭热量/卡路里
848
千卡
热量848千卡,相当于
聚会
565分钟消耗的热量
90
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