菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
薏米芡实山药粥的热量和减肥功效
薏米芡实山药粥
热量：
224
千卡
脂肪：
3.5克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
102.6克
钠：
3.6毫克
钙：
51毫克
铁：
4毫克
钾：
238毫克
薏米芡实山药粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
薏米
克
181
千卡
361
千卡
芡实
克
43
千卡
144
千卡
总量
80
克
薏米芡实山药粥热量/卡路里
224
千卡
热量224千卡,相当于
打篮球
37分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量224千卡,相当于打篮球37分钟消耗的热量360