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食物热量
家常炒面的热量和减肥功效
家常炒面
热量：
316
千卡
脂肪：
6.5克
蛋白质：
25.6克
碳水化合物：
33克
钠：
150.9毫克
钙：
93毫克
铁：
5毫克
钾：
761毫克
家常炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
芹菜
克
20
千卡
20
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
313
克
家常炒面热量/卡路里
316
千卡
热量316千卡,相当于
乘双连雪橇
45分钟消耗的热量
420
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热量316千卡,相当于乘双连雪橇45分钟消耗的热量420